Влияние курения на психику
Многие начинали курить, для того ,чтобы расслабиться и получить своеобразный кайф. Но состояние это со временем проходит, и курение становится для них вредной привычкой, побороть которую становится с каждым днем труднее. Покурить можно не везде и не в любое время, а это дополнительные неудобства и дискомфорт, что отрицательно действует на нервную систему человека, страдающего никотиновой зависимостью.
Кроме этого, курение может быть причиной конфликтов на работе, т. к. время в курилке, тратиться не на работу, что соответственно вызывает раздражение у начальства и создает дополнительный стресс.
Подсознательное депрессивное состояние, например, вызывает и тот факт, что сигарет недостаточно, а приобрести их нет возможности. И все эти накопившиеся отрицательные эмоции курильщики срывают на окружающих их людях.
Курение влияет на психику и на настроение курящего человека. Это было доказано английскими учеными, которые провели эксперимент, целью которого было выяснить душевное и эмоциональное состояние группы людей, решивших бросить курить. На протяжении месяца группа проходила различные психологические тренинги и постепенно люди бросали курить. Результаты психологических тестов, проведенных ДО и ПОСЛЕ отказа от курения, показали, что у большинства победивших вредную привычку, появилась увереность в себе, исчезла депрессия, общее психическое состояние значительно улучшилось.
