Бросай курить!

Бросить курить!

Больше миллиарда населения Земли являются рабами никотина.
Несколько миллионов курильщиков умирает ежегодно от болезней вызванных курением. Огромный вред здоровью наносит и пассивное курение. Раньше своих ровесниц умирают жены курильщиков, которым не удалось бросить курить,а вернее не было желания. Курение продолжает убивать не щадя никого. Из всех ныне живущих — оно уничтожит около полмиллиарда человек.
Сайт «НИКОТИНУ — НЕТ» надеемся поможет вам сделать шаг и  бросить курить.  На сайте собрано много информации про курение (ведь, чтобы победить врага, надо его хорошо изучить), его влияние на здоровье, и советы желающим бросить курить.
Кто считает, что курение  – это круто и красиво — возможно прочитанные статьи с этого сайта изменят мнение и появится желание бросить курить.
Курение. Дымящая сигарета.
Курение убивает каждые шесть секунд еще одного человека. Россия лидирует по числу курильщиков: курят 25% женщин, 63% мужчин и 33 % подростков.Более половины из них умрет, не дожив и до 55 лет от болезней легких, сердечно-сосудистых и прочих заболеваний,а курение женщин во время беременности это преступление в отношении своего ребенка.
Конечно же каждый курильщик знает о том, что он наносит вред  своему здоровью  и здоровью окружающих его людей, но  продолжает приобретать «пачки с ядом», ведь невыносимая никотиновая страсть постоянно преследует его, и не дает бросить курить.
А МОЖЕТ, ВСЕ ЖЕ МОЖНО УСТОЯТЬ?

Сайт для тех, кто хочет бросить курить.

9 комментариев

  • Alexandr:

    Мода на курение уже прошла, а вот привычка крепко укоренилась! Сегодня мода или тренд — это ЗОЖ, достаточно взглянуть на множество фото и селфи с красивыми попками у девушек или подкаченными парнями. Моё мнение, что новое веяние постепенно вытесняет пагубную привычку курить, а так же увлечение алкоголем.
    Занимаясь спором постепенно замечаешь, что курение мешает прогрессу, к тому же круг твоего общения меняется на людей предпочитающих заботиться о своем здоровье. А красивый внешний вид и бодрое самочувствие по хорошему заражает сознание окружающих. Я сам не раз замечал, когда бегал по стадиону и потом занимался на турниках, восторженные и завистливые взгляды тех, кто сидел покуривал и потягивал бутылочку пивка, и если есть у них хоть малая доля самоуважения — они в скором будущем присоединяться к ЗОЖ.

  • Nat8llia:

    Сейчас много рекламы о том, что курение вредно для здоровья. Но почему так много людей все еще курит, сознательно разрушая себя? Потому, что нам много лет с экранов телевизоров показывали крутых парней с сигаретой в зубах, роскошных сексуальных сексуальных женщин, томно сидящих в кресле с сигаретой и бокалом шампанского. У многих этот образ прошит в подсознании и мы хотим быть похожими на своих героев! Нужно время и огромное количество информации, чтобы заменить этот образ на образ здорового человека без никотина.. Сделайте сознательный шаг к своему здоровью !

  • Марина Сидорова:

    Устоять перед никотиновой зависимостью возможно! Главное — это поставить себе цель и идти вперёд! Уже давно люди поняли, что курение очень плохо влияет на здоровье. Особенно если вы — женщина! Думайте о своей красоте, потому что никотин очень плохо влияет на состояние кожи да и на весь организм! Раньше курила много, но потом просто взяла и бросила! И теперь иду семимильными шагами к здоровой жизни! Чувствую себя замечательно, чего и всем желаю!Скажем никотину — НЕТ!

  • Никита:

    Курение — очень опасная и вредная привычка. Всех курильщиков я призываю немедленно бросить курить! Это для вашего же блага. У меня есть много знакомых, которые курят. Они уже не так активно ведут себя, чем в былые годы: быстро устают, появляется одышка, кашляют и так далее. А у моего соседа вообще обнаружили рак лёгких. А он ещё гордился: курю столько лет и ничего! Так что нечего придумывать разные отговорки, со здоровьем не шутят.

  • Валерий:

    Все мы знаем даже маленькие дети тоже знают, что курение это вред.На каждой пачке написано и нарисовано, что никотин убивает.Но снова и снова открываешь очередную пачку, кидаешь в рот сигарету и утоляешь жажду.(Это я о себе.) Мне кажется,что человеку просто надо сильно захотеть бросить курить.Сказать самому себе — всё, хорош , бросаю.У меня так было два раза.Надо сильно захотеть в третий раз, пока ещё жив, и на всегда.

  • Сергей:

    Доброго времени.Сам курю с 15 лет,стаж приближается к 30 годам.Неоднократно пробовал бросить,но к сожалению надолго не хватало.Хотя серьёзно уменьшить количество выкуреваемых сигарет удалось.Всё оказалось довольно не сложно.Я просто взял и переставил для себя приоритеты.Если раньше действовал принцип: «Ты для сигареты»,то теперь руководствуюсь принципом «Сигарета для тебя».То есть я подсознательно попробовал исключить психологическую зависимость.Так же сбивал свой график курения,что помогло отчасти справиться и с зависимостью физической.Резко бросать курить врачи не советуют,но постепенно,с привлечением всего своего потенциала это возможно.Успеха всем в этой нелегкой борьбе!

  • Тина:

    Все с детства знают, что курить это вредно, но знать — это совсем не то же самое, что понимать. Я сама очень долго не могла выбраться из паутины под названием «никотиновая зависимость». Курить начала еще в университете, так я пыталась снять стресс и расслабиться. Потом через какое-то время бросила, но после устройства на довольно стрессовую работу начала курить вновь… Через какое-то время я стала понимать, что здоровье у меня ухудшилось: появилась одышка, учащенное сердцебиение, кожа приобрела нездоровый сероватый оттенок, испортились зубы, появился кашель и я чаще стала болеть. Если не остановиться, то последствия могут быть печальными. Сейчас уже полтора года как я не курю — чувствую себя лучше, но восстанавливать здоровье приходится до сих пор. Я желаю всем здоровья и успехов в борьбе с курением! Главное — остановиться раньше, чем слишком поздно.

  • Камиль:

    Совсем не давно я бросил курить,было сложно,но все зависело от меня,первые дни что то не хватало, был не много напряжен даже, но все это переборол! Кашель прошла, одышки теперь как раньше нет, еще часто болела голова,и все это от курения!Я понимаю каждого свой подход как бросить курить,кто то покупает дорогие препараты, кто то пластырем, но все это не дает 100% результатов. Если Вы утром проснетесь и скажите себе я брошу курить, и начинайте с этой минутой, отвлекайтесь на чем нибудь, мне лично помогли леденцы или конфеты,вообщем все зависит только от нас самих! Всем здоровья!

  • Антон:

    Наблюдая за людьми, заметил, что начинают курить очень рано ради престижа или чтобы не отставать от одноклассников. Когда становишься старше, мозги работают по-другому, но дурацкую привычку уже приобрел. Отказаться от курения сложнее, чем начать курить. Но можно и главное нужно. Для меня толчком к тому, чтобы бросить курить послужила смерть моих близких. Основным диагнозом было вредная привычка — курить. Бросил, когда третьим по счету оказался мой дядя. Всем советую бросить курить и как можно раньше. Выкуривая сигарету, вы подвергаете себя опасности. Бросайте курить и будьте здоровы!

Комментировать